Полезно ли спать с домашним животным?

Домашние животные очень популярны во Франции. Доказательство тому, что почти у половины домохозяйств есть хотя бы один, которым они очень дорожат. По тем или иным причинам многие их владельцы доходят до того, что спят с ними на одном подгузнике. Некоторые утверждают, что их присутствие расслабляет, в то время как другие совершенно безразличны. Однако влияет ли на сон совместное проживание с домашним животным? Вот некоторые моменты о плюсах, минусах и мерах предосторожности, которые следует предпринять при борьбе с этой привычкой.

Сон с домашним животным: в чем преимущества?

Сон рядом с вашим компаньоном имеет несколько положительных аспектов как для вас, так и для животного. Однако, чтобы прожить вместе больше приятных моментов, матрас должен быть уютным. Для непревзойденного комфорта прокатитесь на www.les-matelas.fr чтобы выбрать один в соответствии с вашими вкусами.

Преимущества для вас

Когда вы делитесь подгузником со своим питомцем, вы в первую очередь получаете пользу от укрепления связи с ним.

Во-вторых, мех животного, находящегося близко к вашему телу, оказывает успокаивающее действие на вашу нервную систему. Наконец, последняя польза, которую вы получаете от сна со своим питомцем, — это глубокое внутреннее спокойствие. Если вам нравится обнимать вашего питомца так же, как и ему, вы получите больше удовольствия от сна.

Что думают эксперты

Некоторые эксперты утверждают, что присутствие пряди волос успокаивает бессонницу. Несомненно, это объясняется теплом, которое исходит от этих животных. Исключительно присутствие собак обеспечивает полную безопасность от любой ночной агрессии.

В случае с кошками их присутствие оказывает успокаивающее действие, если учесть их мурлыканье. По мнению специалистов, последнее приводит к выработке серотонина у человека. Это гормон, ответственный за появление расслабляющей и полностью успокаивающей фазы перед сном.

Результаты научных исследований

В 2015 году клиника Майо провела исследование, в котором были получены интересные результаты. В ходе исследования рассматривалась рабочая сила в количестве 150 человек. Из этой выборки 41% людей признались, что у них есть домашнее животное, с которым они спят. Кроме того, они раскрывают получение полезного эффекта от этого опыта. С другой стороны, 20% этих людей описали животное как нарушителя сна.

Через два года, в 2017 году, этой же структурой было проведено второе исследование. На этот раз он основан на выборке из 40 человек. Результаты этого нового исследования показывают, что сон с вашим питомцем обеспечивает комфорт и чувство безопасности.

Каковы недостатки сна с вашим питомцем?

Сон с вашим питомцем может иметь некоторые последствия для вас и вашего питомца.

Недостатки для вашего здоровья

Первые недостатки относятся к факторам здоровья. Когда вы привыкнете проводить ночь со своим питомцем, вы рискуете заразиться некоторыми паразитами. Действительно, ваш питомец может вступить в контакт с другими зараженными животными и принести блох обратно в вашу постель. К счастью, некоторые постельные принадлежности могут включать в себя устройства, препятствующие размножению этих насекомых. Даже, чтобы решить эту проблему, вы можете регулярно вакцинировать и дегельминтизировать свое животное.

Недостатки вашего времени отдыха

Как правило, животные придерживаются другого режима сна, чем люди. Например, кошка может проснуться среди ночи. Таким образом, он может беспокоить вас во время вашего отдыха, чтобы потребовать от вас того или иного действия.

Кроме того, позволяя животным спать с вами, вы очень часто будете находить волосы в своей постели. Кроме того, вы оставите место для иногда неприятных запахов. Несвоевременные шумы также иногда навлекают на себя массу неудобств.

Поведенческие проблемы

Если ваш питомец — собака, вы можете наблюдать у нее поведенческие проблемы. Действительно, это может нарушить его ориентиры, ведь он уже не будет знать, каково его место в семье. Более того, британское исследование показало, что присутствие животного в постели является препятствием для близости пары.

Что делать конкретно, когда спишь с домашним животным?

Когда вы спите со своим спутником, всегда следите за тем, чтобы он не был заражен блохами или клещами. На самом деле, эти паразиты могут передать вам боррелиоз. Кроме того, пренебрегая его лечением, вы рискуете заразиться некоторыми бактериальными заболеваниями и разрушить то хорошее времяпрепровождение, которое вы получаете с ним. Всегда принимайте соответствующие гигиенические меры.

Вот несколько примеров правил гигиены сна, которые помогут лучше проводить время с вашим питомцем.

• Не реагируйте на его раздражители ночью;
• Управляйте их диетой соответствующим образом;
• Уважайте его сон и не беспокойте его, особенно ночью.

Кроме того, ни в коем случае нельзя пренебрегать, особенно при развитии таких патологий, как астма и аллергия. Если это не проходит, просто откажитесь от идеи спать с животным.

В конечном счете, делить кровать с вашим питомцем имеет замечательные преимущества. Однако это также может привести к последствиям, которые следует отслеживать.